Chế độ ăn uống & sức khỏe ⋆ Chef Of King

Chế độ ăn uống & sức khỏe

View Ingredients

Nguyên liệu

Nhân sâm tươi: 20g
Nấm tươi: 50g
Rượu: 10ml
Gừng: 5g
Xì dầu: 10g
Bột năng: 20g
Thịt gà: 200g
Nấm mèo: 30g
Hành: 10g
Muối: 5g
Trứng gà: 1 quả
Dầu ăn: 150g

Nhân Sâm Tươi Nấu Gà

Nhân Sâm Tươi Nấu Gà – Sau đây Chef Of King sẽ hướng dẫn bạn làm món Nhân Sâm Tươi Nấu…

22/10/2019

(4.7 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

Cam thảo nướng: 135g
Xuyên quế chi: 60g
Gừng tươi: 2 miếng
Táo đỏ: 6 trái

Trà Cam Thảo Quế Chi

Trà Cam Thảo Quế Chi – Sau đây Chef Of King sẽ hướng dẫn bạn làm món Trà Cam Thảo Quế…

22/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

5 quả dâu tây
1/2 quả kiwi

Nước detox dâu tây và kiwi

Dâu tây và kiwi là 2 loại trái cây rất ngon miệng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

21/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

2 quả cam
Một nắm quả việt quất

Nước detox cam và việt quất

Nước detox cam và việt quất này trông cực kỳ đẹp và thơm ngon. Đặc biệt có tác dụng giảm cân,…

21/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

50 gram yến mạch dạng bột
180ml sữa tươi không đường
120ml nước.

Cháo yến mạch với sữa tươi không…

Cháo yến mạch với sữa tươi không đường là món ăn giảm cân quen thuộc của nhiều cô nàng giảm cân.…

21/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

50 gram yến mạch nguyên chất
2 củ cải đỏ (loại nhỏ)
1/2 củ cà rốt
2 nhánh súp lơ xanh
1 bát đậu hà lan.

Cháo yến mạch rau củ

Cháo yến mạch rau củ là món ăn dễ thực hiện giúp bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất hỗ…

21/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

1 thìa giấm
2–3 tép tỏi đã lột vỏ và băm nhuyễn
1/4 thìa cà phê muối
1/4 thìa cà phê tiêu xay
2 thìa nước cốt chanh
3–4 miếng thịt phi lê cá cơm biển, rửa sạch và thái lát
1/3 chén dầu ô liu nguyên chất
12 chén rau củ có vị đắng như rau diếp xoăn, bắp cải tím, rau cúc đắng
3 quả trứng luộc cỡ lớn.

Salad giấm rau củ và trứng luộc

Salad giấm rau củ và trứng luộc rất dễ thực hiện, là món khoái khẩu của phái đẹp bởi cung cấp…

21/10/2019

(0 / 5)

View Ingredients

Nguyên liệu

1/4 thìa cà phê muối
1/4 thìa cà phê tiêu xay
2 thìa giấm Balsamic
1/2 thìa cà phê mật ong
8 chén rau bó xôi đã cắt bỏ phần cùi rễ
2 chén bắp cải tím đã rửa sạch và thái sợi to
2 thìa dầu ô liu nguyên chất
2 lát thịt heo xông khói thái nhỏ
1 củ hành tím lớn, đã lột vỏ và thái hột lựu nhỏ
Nấm sò, nấm hương, nấm mỡ thái sợi.

Salad rau bó xôi và nấm

Salad rau bó xôi và nấm là món dễ thực hiện vừa tạo cảm giác ngon miệng vừa giảm béo thần…

21/10/2019

(5 / 5)

1 2 3 … 7

Kiểu món ăn