5 loại trái cây giúp bạn có được làn da sáng

Bạn luôn ao ước có được làn da sáng mịn như Ngọc Trinh…Để làm được điều này bạn hãy bổ sung thêm 5 loại trái cây giúp bạn có được làn da sáng và mịn màng.

Các chuyên gia thường xuyên để có được làn da đẹp nhất bạn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thế và trái cây là một trong những cách giúp bạn có được làn da đẹp và sáng nhất. Trái cây sẽ cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất để giúp cải thiện và tái tạo làn da của bạn.

  • 1

    Mơ cũng là một trong số những loại quả giúp cải thiện làn da của bạn. Nếu bạn có làn da khô quả mơ sẽ giúp cho bạn cải thiện làn da khô của mình. Mơ là loại quả giàu vitamin A giúp trẻ hóa làn da của bạn và giúp ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bạn biết rằng các loại dầu tự nhiên có trong quả mơ sẽ giúp làn da của bạn trông mịn màng hơn.

    Nếu bạn không ăn được mơ có thể sử dụng vài trái mơ, xay nhuyễn và trộn cùng sữa chua để có được hỗn hợp mặt nạ tốt cho da. Bạn nên đắp chúng tầm 10-15 phút sau đó rửa sạch. Bạn có thể sử dụng chúng hàng ngày hoặc cho thêm một muỗng canh mật ong để có kết quả tốt nhất.

    5-loai-trai-cay-giup-ban-co-duoc-lan-da-sang

  • 2

    Đu đủ

    Để có được làn da đẹp bạn nên tẩy da chết một lần một tuần. Đu đủ chữa các enzym có tác dụng làm mờ lỗ chân lông. Da bạn xuất hiện các vết tàn nhang, đôm nâu hãy sử dụng đu đủ. Nó sẽ giúp bạn cải thiện làn da của mình. Ngoài ra bạn cảm thấy khó chịu vì làn da dầu của mình nhưng đừng lo lắng đu đủ sẽ giúp bạn loại bỏ da dầu chỉ trong nháy mắt. Bạn có thể sử dụng đu đủ giúp cải thiện làn da của mình.

    5-loai-trai-cay-giup-ban-co-duoc-lan-da-sang-2

  • 3

    Táo

    Các chuyên gia và bác sĩ khuyên mỗi ngày bạn nên ăn một quả táo. Táo là loại quả có thể giúp bạn giảm cân, giúp tập trung hơn trong công việc vì trong táo chứa các chất pectin, tanin giúp cải thiện lưu thông máu trong hệ thống. Chất xơ trong táo giúp cho làn da của bạn tránh khỏi các mụn trứng cá. Bạn có thể xay nhuyễn 1 quả táo rồi trộn cùng mật ong để làm mặt nạ. Sử dụng hỗn hợp này khoảng 5-10 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Vitamin C trong táo sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của melanin là chất gây ra lão hóa và làm cho da xấu đi.

    5-loai-trai-cay-giup-ban-co-duoc-lan-da-sang-3

  • 4

    Lựu

    Lựu là một trong những loại quả được khá nhiều người yêu thích. Đã khi nào bạn sử dụng lựu trong việc làm đẹp của mình hay chưa?

    Bạn có thể sử dụng những chiếc hạt lựu để cọ xát vào da mặt của bạn. Bạn có thể đạp và nghiền nát chúng. Nước ép quả lựu có tác dụng tốt cho da. Mùa hè tới rồi hãy làm nước ép quả lựu để giúp cho làn da của bạn sáng avf đẹp hơn.

    5-loai-trai-cay-giup-ban-co-duoc-lan-da-sang-4

  • 5

    Cam

    Cam là loại quả chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể sử dụng nước cam trong bữa ăn sáng. Đây là một nước ép cực tốt cho làn da của bạn. Ngoài ravỏ cam cũng có tác dụng khá tốt bạn đừng nên vứt chúng đi sau khi đã vắt lấy nước. Tinh dầu trong vỏ cam giúp se và giúp làn da của bạn trông thật mịn màng, khỏe mạnh hơn.

    Bạn có thể chà vỏ cam tươi lên làn da của bạn khoảng 5 phút mỗi ngày. Bạn hãy kiên trì làm trong 1 tháng bạn sẽ thấy làn da của bạn thay đổi và sáng hơn nhiều.

    5-loai-trai-cay-giup-ban-co-duoc-lan-da-sang-5

Kêu gọi hành động hình ảnh biểu ngữ
x

Lost Password